Persönlich & Einzigartig

Ja, es gibt einige Kontraindikationen, die Du beachten solltest. Dazu gehören unter anderem akute Entzündungen, Hauterkrankungen, Herz-Kreislauf-Probleme oder Schwangerschaft. Es ist wichtig, dass Du vor der Massage Dein Anliegen mit dem Therapeuten besprichst, um sicherzustellen, dass die Behandlung für Dich geeignet ist.
Das hängt von der Art der Massage ab. Bei vielen Massagen, wie der klassischen Massage, wirst Du gebeten, Dich bis auf die Unterwäsche auszuziehen, aber Du wirst dabei stets mit Tüchern abgedeckt, um die Intimsphäre zu wahren.
Bei einer Hot Stone Massage kannst Du eine tiefenentspannende Erfahrung erwarten. Die Massage wird mit warmen, smoothen Steinen durchgeführt, die auf bestimmte Punkte deines Körpers gelegt und in die Muskulatur eingearbeitet werden. Dies fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und trägt zur allgemeinen Entspannung bei.
Es ist wichtig, nach der Massage viel Wasser zu trinken, um die Freisetzung von Toxinen zu unterstützen, die durch die Massage angeregt wurden. Außerdem solltest Du es ruhig angehen lassen, um den entspannenden Effekt länger zu genießen.
Die Häufigkeit von Hot Stone Massagen hängt von Deinen individuellen Bedürfnissen ab. Allgemein empfehlen Experten, sie alle 4 bis 6 Wochen durchzuführen, um die entspannenden und heilenden Effekte langfristig zu erleben. Bei spezifischen Beschwerden kann eine höhere Frequenz sinnvoll sein.
Nach einer Massage fühlst Du Dich oft entspannt und erfrischt, manchmal auch etwas müde. Manche Menschen verspüren eine leichte Muskelsteifheit, besonders nach einer tiefen Gewebemassage, aber das vergeht normalerweise nach einem Tag.

Entspannung pur gesucht? Die heißen Lavasteine bewirken wunder! Hot Stone, oder auch übersetzt, heiße Steine genannt, sorgen für optimale Entspannung und Erholung Deiner Rückenmuskulatur. Wer kennt es nicht, vom vielen Sitzen im Büro schmerzen Steiß und Lende gern einmal mehr. Daher sollte die Entspannung nie zu kurz kommen. Unsere Massage Gutscheine sind genau dafür da, dass Du Deinen Herzensmenschen eine besondere Überraschung machen kannst.
Bei der Hot Stone Massage werden warme Vulkansteine verwendet. Dabei führt die geschulte Masseurin die warmen Steine über die geölte Öl. Diese Anwendung für Körper und Geist ist übrigens schon sehr alt. Bereits weit 200 v. Chr., im alten China, wurde diese Teenie angewandt um die müden Muskeln zu revitalisieren. Da diese Technik so erfolgreich war, wurde die Massage-Technik weit über den Kontinent hinweg bis in alle Welt verstreut. Die warmen Steine wirken sich nicht nur auf die darunterlegenden Muskulatur aus, sondern wirken beruhigend auf Herz, Kreislauf sowie das allgemeine Wohlbefinden. Mit diesem Prozess können stressbedingte Symptome wie Schlaflosigkeit zu vermindern. Natürlich wird auch der Lymphfluss angeregt, was sich besonders gut für Körper und Geist auswirkt. Ebenso werden Körperverspannungen sowie Muskelverhärtungen gelöst. Am Ende der Massage wird sich ein Jeder voll neuer Energie zeigen und sehr dankbar für Dein Geschenk sein.
